Benefícios

O taekwon-do é um esporte que pode ser praticado por pessoas de diferentes idades e sexo. Em nossa academia o aluno além de praticar esporte (arte marcial) ele poderá optar também pelo esporte olímpico (competição), no qual o treinamento é ministrado separadamente e em dias diferentes.
Com a prática aplicada corretamente por instrutores formados, habilitados pelo CREF, e filiados a uma federação reconhecida por órgãos responsáveis, sem duvida nenhuma os benefícios são inúmeros. Proporcionando mais saúde e vitalidade para o praticante.

NAS CRIANÇAS
criancaAjuda no desenvolvimento tanto na parte dos reflexos e agilidade quanto na coordenação motora. Através do tae kwon-do ela aprende a ter mais disciplina, respeito, educação e se concentrar melhor, tendo uma vida muito mais ativa, melhorando a freqüência na escola e conseqüentemente melhorando suas notas no boletim escolar.
Além de auxiliar no desenvolvimento físico, melhorando a relação pais-filhos, aumentando a responsabilidade e elevando a auto-estima.




NAS MULHERES

mulherPor ser um esporte que movimenta o corpo todo, é a modalidade mais bem aceita dentre as artes marciais pelo sexo feminino. É uma luta na qual o treinamento não requer muito contato físico com o companheiro e nem agarramentos para tirar o oponente fora de ação. Além da variedade de defesa pessoal com técnicas poderosíssimas, os movimentos são bastantes flexíveis e de fácil compreensão. Essa conclusão foi devido a crescente procura e interesse do sexo feminino pela arte. E os demais interesses de todos que procuram nossa academia, acabam num programa de aula que além de todas as técnicas ensinadas é uma atividade interativa elevando a auto-estima e a satisfação do aluno. Hoje em nossa academia o índice da prática pelo sexo feminino chega a ser mais de 34% dentre crianças, adolescentes, adultos e 3ª idade. Sendo que ainda há um preconceito próprio das pessoas acima dos 40 anos que muita das vezes se consideram inaptas, passada a idade etc. E que deixam milhares de pessoas jogadas ao sedentarismo. Porém com a prática do tae kwon-do muitos já conseguiram romper essas barreiras se tornando melhores físico e mentalmente preparados pra enfrentarem qualquer obstáculo. Afinal em nossa escola visamos atender os objetivos de cada um, seja no esporte olímpico, arte marcial ou simplesmente como uma atividade física de alongamentos. Colocando assim todos os alunos aptos a expor suas habilidades, seja masculino ou feminino independente da idade ou sexo. Ficando ambos preparados dentro do Tatame ou até mesmo quando solicitada, caso necessitem se defenderem na rua.

NOS ADOLESCENTES

adolesHoje a violência sendo um dos assuntos mais preocupantes e discutidos dentro da sociedade, vemos a necessidade de se intervir de alguma forma para amenizar ou buscar um meio para dissipar com esse mau. Porém hoje são vários motivos para uma pessoa ficar a mercê da violência. E como meio de prevenção é que entra o tae kwon-do e sua filosofia de vida, onde adolescentes e pais, buscam o tae kwon-do para auxilia-los a sair ou evitar para que entrem neste meio.
E a academia universal com trabalho disciplinar rígido, através do tae kwon-do visa a trabalhar em prol de auxiliar os pais e seus filhos na busca de um esporte saudável e disciplinado onde ele irá praticar várias técnicas de pés e mãos obtendo mais: responsabilidade, concentração, respeito a todas as pessoas e colegas, a busca constante de vencer seus limites dentro de cada nova técnica, paciente e perseverante em seus objetivos. Além de toda essa preparação o jovem chega a ser um expert na defesa pessoal ou esporte olímpico de (competição) onde aprende a conviver com o senso de vitória e derrota. Conquistando a sabedoria e a consciência de que para vencer seus objetivos deve trabalhar muito, ser uma pessoa boa, humilde e de caráter.
Diminuindo a depressão, preguiça e falta de atenção. Levando o jovem a ser mais equilibrado e muito mais ativo no seu dia-a-dia.

NOS ADULTOS

adulto Melhora o condicionamento físico através de exercícios específicos; aliviando o stress, diminuindo a depressão, auxiliando no desenvolvimento da capacidade mental, dando auto-confiança. Auxilia também nos erros de postura, aumenta significativamente a flexibilidade, melhorando os movimentos mais simples do dia-a-dia. A procura é cada vez maior também não só pelos adultos, mas por pessoas acima de 40 anos que muitas das vezes se consideravam inaptas à prática de um esporte, e conseguiram dentro do taekwon-do romper essas barreiras que o sedentarismo ou preconceito próprio. Dando mais segurança, vitalidade e confiança em sua vida cotidiana.